Các bác sĩ khuyến khích sinh thường hơn sinh mổ vì người mẹ có thể hồi phục nhanh và hạn chế việc dùng các loại thuốc có thể ảnh hưởng đến sữa mẹ và bé. Có những cách có thể giúp bạn sinh thường dễ dàng hơn. Bạn hãy tham khảo bài viết sau của Hello Bacsi nhé.
Với các mẹ bầu mang thai ở tam cá nguyệt thứ 3, việc thực hiện các bài tập yoga cho bà bầu 3 tháng cuối giúp cơ sàn chậu co giãn tốt, tạo điều kiện thuận lợi cho ca sinh.