Cách đo chỉ số cơ, mỡ, BMI bằng cân thông minh Xiaomi LPN4013GL

Tải ứng dụng Mi Fit và kết nối ứng dụng với cân thông minh Xiaomi LPN4013GL

Tìm kiếm và đăng ký tài khoản trên Mi Fit

Tìm kiếm ứng dụng Mi Fit trên Google Play (với điện thoại có hệ điều hành Android) hoặc trên Play Store (với điện thoại có hệ điều hành iOS) và tải về máy.

Sau đó, bạn mở ứng dụng lên và bắt đầu tiến hành đăng ký tài khoản (trường hợp đã có tài khoản thì trực tiếp đăng nhập vào ứng dụng).

Để đăng ký, đầu tiên, bạn cần chọn dòng “Tạo tài khoản ngay” (1), chọn vùng lãnh thổ (2), bạn đang ở đâu thì bạn vùng lãnh thổ đó (đang ở Việt Nam, bạn chọn mục “Việt Nam”). Sau đó, bạn nhập địa chỉ email, nhập mật khẩu, nhập mã xác minh và nhấn vào 2 đầu tiên của 2 dòng bên dưới rồi nhấn vào chữ “Đăng ký” (3).

Hoặc, bạn cũng có thể đăng nhập bằng tài khoản bên thứ 3 là tài khoản Mi, Wechat, Facebook, Google.

Sau khi đăng ký/đăng nhập, bạn cần điền thêm thông tin “Biệt danh”, “Giới tính”, “Ngày sinh”, “Chiều cao”, “Cân nặng”, “Mục tiêu hoạt động” và nhấn vào chữ “Hoàn thành”.

Kết nối ứng dụng với cân

Để kết nối với cân, bạn nhấn vào dấu “+” (1) ở góc phía trên bên phải màn hình. Chọn tiếp mục “Cân” (2).

Cho phép ứng dụng truy cập vị trí, bật Bluetooth (3) (4), ứng dụng sẽ quét và kết nối với cân nhanh chóng.

Cách đo chỉ số cơ, mỡ, BMI bằng cân thông minh Xiaomi LPN4013GL

Đặt cân ngay ngắn trên mặt sàn, người cân không mang giày hay vớ trước khi bước lên cân và khi bước lên cân, 2 bàn chân của người cân cần đặt lên 4 điểm trên cân như hình.

Người cân đứng yên trên cân từ 3 – 5 giây để cân tiến hành tải phân tích các chỉ số.

Sau khi tải phân tích xong, trên ứng dụng sẽ hiển thị cân nặng đầu tiên, bạn cần điền thông tin của người cân (gồm “Biệt danh”, “Giới tính”, “Ngày sinh”, “Chiều cao”).

Trên ứng dụng sau đó sẽ hiển thị rõ ràng các chỉ số cơ, mỡ, BMI và 7 chỉ số còn lại của người cân gồm cả chỉ số khối lượng cơ thể hiện tại, chỉ số trao đổi chất, tỉ lệ mỡ nội tạng, tổng lượng nước cơ thể, khối lượng xương, điểm số vóc dáng và điểm số cơ thể.

Chúng ta dễ dàng theo dõi được 10 chỉ số và tình trạng của cơ thể qua thông báo như: Tiêu chuẩn, Đạt được mục tiêu, Tuyệt vời hay Yếu. App báo rõ điểm cơ thể là bao nhiêu hay cân nặng lý tưởng là bao nhiêu để chúng ta có chế độ sinh hoạt, ăn uống cho phù hợp và tốt hơn.

Qua chỉ dẫn trên, bạn đã biết cách dùng cân để đo các chỉ số cơ, mỡ, BMI chưa? Thử ngay hôm nay đi nhé, đảm bảo bạn sẽ biết mê chiếc cân thông minh này đấy.