Cách trị hôi miệng đơn giản, nhanh chóng và hiệu quả

Súc miệng bằng chanh

Chữa hôi miệng bằng chanh là một phương pháp hiệu quả và đã có từ rất lâu đời. Chỉ cần trộn đều một muỗng canh nước cốt canh vào một cốc nước và dùng dung dịch đó dể súc miệng. Vi khuẩn trong răng và nướu sẽ bị axit trong chanh đánh bật, giảm hôi miệng nhanh chóng sau lần súc miệng đầu tiên.

Nhai lá rau mùi tây

Dùng lá rau mùi tây rồi nhúng vào dung dịch giấm ăn, sau đó nhai kỹ lá này trong vòng vài phút. Chất diệp lục trong rau mùi tây sẽ giúp kiểm soát mùi hôi của miệng đáng kể. Cách khác nữa là bạn có thể ép lá rau mùi tây để lấy nước và nhâm nhi bất cứ lúc nào. Lá mùi tây rất có lợi cho đường tiêu hoá vì nó giúp sản sinh khí đường ruột.

Uống trà

Thực sự uống trà có thể giúp chữa trị mùi hôi miệng. Trong trà xanh có chất polyphenol có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn. Bạn có thể uống trà nhiều lần trong ngày để có hơi thở thơm mát.

Mách nhỏ cách pha chế món trà thảo dược chữa hôi miệng tức thì: dùng hai muỗng cà phê lá cỏ linh lăng khô cho vào cốc nước sôi và ngâm trong khoảng 15 phút. Đây sẽ là món trà thảo dược chữa hôi miệng và giúp bạn tỉnh táo.

Nhai rau thì là

Thì là là loại thảo mộc có đặc tính kháng khuẩn có thể ngăn chặn hơi thở bốc mùi. Mùi hôi miệng sẽ được khắc phục nhanh chóng khi bạn lấy một thìa thì là và nhai từ từ. Ngoài thì là bạn còn có thể nhai bạch đậu khấu, đi hương…Hơi thở của bạn sẽ được kiểm soát.

Uống nước giấm táo

Giấm táo cũng là dung dịch có chứa axit, sẽ ngăn mùi và kháng khuẩn hữu hiệu. Muốn hết hôi miệng hãy pha một muỗng cà phê giấm táo trong một ly nước và uống nó trước khi ăn. Giấm ngoài chữa hôi miệng cũng rất có lợi cho hệ tiêu hoá. Tốt nhất nên uống giấm táo sau mỗi bữa ăn, và bạn có thể trữ giấm táo bên trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng từ từ.

Tinh chất dầu cây tràm chà

Một cách nữa để điều trị hôi miệng chính là dùng dầu cây tràm chà. Bạn có thể nhỏ vài giọt tinh chất cây tràm chà lên bàn chải đánh răng rồi súc miệng mỗi ngày. Một số loại kem đánh răng củng có tinh chất này giúp bạn có thể lựa chọn và sử dụng. Tinh chất này được sử dụng để chữa hôi miệng bởi nó có tính sát trùng mạnh mẽ. Ngoài ra, bạn còn có thể súc miệng với tinh dầu trà, tinh dầu chanh hay bạc hà với liều lượng ngang nhau rồi pha với nước sạch để súc miệng mỗi ngày.

Ngoài những cách trên, ngay cả việc súc miệng thường xuyên bằng nước sạch cũng giúp bạn loại bỏ mùi hôi miệng dễ dàng. Sau khi ăn xong nên súc miệng bằng nước sạch sẽ giúp loại bỏ các mảng bám thức ăn và tiêu diệt một phần vi khuẩn có trong miệng.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể chia sẻ những biện pháp chữa hôi miệng cùng với DienmayXANH.com bằng cách để lại bình luận bên dưới bài viết này nhé!

DienmayXANH.com