cải xoăn được xem là vua của trong các loại rau xanh tốt cho sức khỏe người dùng. vậy đừng bỏ qua 10 lợi ích tuyệt vời của cải xoăn - kale mà chuyên mục vào bếp chúng tôi tiết lộ ngay sau đây!
Mua rau ở siêu thị còn dễ nhưng đi chợ ngại nhất là phải hỏi người bán hàng đây là rau gì. Vì thế hội chị em vụng hãy học ngay cách phân biệt các loại rau cải ngay nhé!
Với diện tích sân thượng rộng 40m2, chị Thêu trồng đủ loại rau trái, vừa là sở thích, vừa tạo nguồn thực phẩm sạch cho gia đình. Đặc biệt, mùa thu đông này, chị trồng cải xoăn Kale để tăng thêm nguồn dinh dưỡng đa dạng cho bữa ăn hàng ngày.