Ở cuối tam cá nguyệt thứ ba, nhiều mẹ bầu bắt đầu lo lắng liệu dấu hiệu bụng căng cứng có phải sắp sinh? Trên thực tế, có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn đến tình trạng này.
Trong quá trình chuyển dạ, mẹ bầu thường rất lo lắng và căng thẳng nhưng điều này sẽ khiến bạn càng khó thở và mệt mỏi hơn. Hít thở và thư giãn khi chuyển dạ đúng cách được xem là liệu pháp hiệu nghiệm giúp mẹ bầu phần nào giảm đau khi chuyển dạ đấy.