MỚI NHẤT
MẸO VẶT HAY
nếu bạn đã ngán ăn sáng với các món xôi, bánh mì, phở, mì, hãy thử nghiệm công thức chế biến 3 món ăn sáng cực nhanh sau đây để bổ sung năng lượng cho một ngày mới năng động nhé! chỉ cần 6 nguyên liệu đơn giản và một chiếc lò vi sóng thôi!
Nguyên liệu
Bạn chỉ cần 6 nguyên liệu sau đây để chế biến cả 3 món ăn trong công thức
- Bơ đậu phộng
- Chuối
- Si-rô, hoặc mật ong
- Sữa chua kem Hi Lạp, hoặc kem chua/sữa chua không đường
- Yên mạch nguyên hạt
- Lòng trắng trứng
Yến mạch bơ đậu phộng vo viên
Bánh chuối yến mạch
Cháo yến mạch pha chuối
Chỉ cần 5 phút là bạn đã có thể chế biến một bữa ăn sáng vừa lạ miệng lại vừa cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. Hãy chia sẻ thành quả của mình trong ô bình luận của DienmayXANH.com nhé.
Bạn có thể xem thêm:
(click vào hình để xem các bài viết khác)
DienmayXANH.com
Theo VnExpress
