Bánh chuối yến mạch có vị ngọt nhẹ, thơm ngon. Đây là món ăn thích hợp cho bữa sáng hoặc bữa tối giảm cân.

Nguyên liệu:

50g yến mạch

1 quả chuối chín

1 quả trứng

150ml sữa tươi

Một ít vụn dừa, trái cây khô, các loại hạt

Cách làm:

Chuối bóc bỏ vỏ, cho nửa quả chuối vào bát nướng hoặc khuôn nướng sau đó nghiền nát.

Bánh chuối siêu đơn giản ngon xuất sắc ăn sáng hay ăn tối cho thực đơn giảm cân - Ảnh 1.

Phần chuối còn lại thái lát. Thêm yến mạch, sữa tươi, trứng vào bát chuối trộn đều.

Bánh chuối siêu đơn giản ngon xuất sắc ăn sáng hay ăn tối cho thực đơn giảm cân - Ảnh 2.

Thêm chuối thái lát cùng trái cây khô, các loại hạt và vụn dừa vào. Làm nóng lò nướng đến 180 độ C, cho bát chuối yến mạch vào nướng trong khoản 20 phút là được.

Bánh chuối siêu đơn giản ngon xuất sắc ăn sáng hay ăn tối cho thực đơn giảm cân - Ảnh 3.

Thành phẩm:

Nếu bạn đang trong chế độ giảm cân thì món bánh chuối yến mạch giàu dinh dưỡng này chắc chắn sẽ là một bữa sáng hay bữa tối lý tưởng cho bạn đấy. Hoặc như, bạn chỉ muốn lười biếng một chút thôi thì món ăn này cũng là một lựa chọn hay đó!

Bánh chuối siêu đơn giản ngon xuất sắc ăn sáng hay ăn tối cho thực đơn giảm cân - Ảnh 4.
Chúc bạn ngon miệng!
Theo Afamily