nhiều người nghĩ vỏ của trái cây, rau củ thường không ăn được. tuy nhiên, chính vỏ lại là nơi chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, hơn cả phần thịt. điển hình là những loại vỏ dưới đây.
trái cây không chỉ cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể mà còn có khả năng chữa bệnh rất diệu kỳ. những ai hay bị căng thẳng, đau mắt, chảy máu răng lợi…thì hãy dùng những loại quả sau để “cấp cứu” nhé!