Mẹo Vặt Hay - Các mẹo vặt hay trong cuộc sống - meovathay.vn

thứ ba, 19/10/2021

Tập Yoga

  • Tính cân bằng là gì? 6 bài tập thăng bằng phù hợp nhiều độ tuổi

    Tính cân bằng là gì? 6 bài tập thăng bằng phù hợp nhiều độ tuổi

    Giảm cân - 13:29 | 16/01
    Cân bằng (hay thăng bằng) là một trong những yếu tố quan trọng ở tất cả các môn thể thao. Nếu có khả năng kết hợp giữa tính cân bằng với các yếu tố dẻo dai, phối hợp, tốc độ, thời gian phản ứng và sức mạnh sẽ quyết định kết quả trong các môn thể thao nói riêng và những hoạt động hàng ngày nói chung.