MỚI NHẤT
MẸO VẶT HAY
Tập Yoga
Tính cân bằng là gì? 6 bài tập thăng bằng phù hợp nhiều độ tuổi
Giảm cân - 13:29 | 16/01Cân bằng (hay thăng bằng) là một trong những yếu tố quan trọng ở tất cả các môn thể thao. Nếu có khả năng kết hợp giữa tính cân bằng với các yếu tố dẻo dai, phối hợp, tốc độ, thời gian phản ứng và sức mạnh sẽ quyết định kết quả trong các môn thể thao nói riêng và những hoạt động hàng ngày nói chung.
