tác dụng trái cây

thứ sáu, 19/04/2024

Tại sao phải ăn rau quả, tại sao phải ăn trái cây?
Đời sống - 22:19 | 13/01
trái cây và rau quả xuất hiện gần như 100% trên toàn bộ các bữa ăn thuộc mọi miền trên toàn thế giới dưới nhiều hình thức khác nhau như: ăn sống, luộc, xào, nấu súp…chúng còn được dùng làm hương liệu cho các loại bánh và trở thành gia vị kết hợp lẫn nhau thành những món ăn rất đa dạng và ngon lành. vậy có bao giờ bạn tự hỏi: “ăn trái cây và rau quả có được gì ???”