kiều mạch chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và được sử dụng như một loại thực phẩm cải thiện sức khỏe từ rất lâu. vậy thử cùng chuyên mục vào bếp của chúng tôi tìm hiểu kiều mạch - tam giác mạch là gì? công dụng và mẹo sử dụng loại kiều mạch này ra sao nhé!