Món nước ép với các thành phần giàu vitamin C và tốt cho da sẽ là lựa chọn tuyệt vời khi bạn muốn chăm da sáng khỏe từ bên trong.

Nguyên liệu:

- 2 củ cà rốt lớn hoặc 7-8 củ cà rốt mini

- 2 trái cam vàng

- Khoảng 3cm nghệ tươi

- 1 mẩu gừng khoảng 2cm

- 3 củ dền vàng loại nhỏ - nếu không có bạn dùng củ dền đỏ cũng được nhé!

Cách làm thì quá là đơn giản rồi phải không bạn? 

Chỉ cần sơ chế sạch rau củ, cắt miếng vừa để cho vào máy ép trái cây.

Uống loại nước ép này mỗi ngày thay bữa sáng, da tôi sáng bừng rạng rỡ ai gặp cũng ngạc nhiên! - Ảnh 2.

 Bây giờ bạn lần lượt cho từng loại vào máy ép nhỉ!

Uống loại nước ép này mỗi ngày thay bữa sáng, da tôi sáng bừng rạng rỡ ai gặp cũng ngạc nhiên! - Ảnh 3.

Xong xuôi rồi, thưởng thức thôi nào!!!

Món nước ép các loại rau củ này dùng tốt nhất và buổi sáng thay cho bữa sáng, vừa giúp lại sạch cơ thể lại có tác dụng rất tốt với làn da của bạn đấy!

Uống loại nước ép này mỗi ngày thay bữa sáng, da tôi sáng bừng rạng rỡ ai gặp cũng ngạc nhiên! - Ảnh 5.
Theo Afamily