Tất cả các nguyên liệu có mặt trong món sinh tố này đều cực kỳ giàu vitamin và chất xơ, giúp thanh lọc cơ thể, bổ sung vitamin và các chất khoáng vi lượng một cách vô cùng hiệu quả.
Nguyên liệu:
– 440ml nước lọc
– Một nắm rau xà lách Roman
– Một nắm rau cải bó xôi
– 2 cọng cần tây, cắt nhỏ
– 1/2 trái dưa leo, cắt nhỏ
– 1 trái táo, bỏ lõi và hạt, cắt thành 4 miếng
– 1 trái chuối, cắt khoanh
– 1 trái lê, bỏ lõi và hạt, cắt thành 4 miếng
– 1 trái chanh, vắt lấy nước
Cách làm
Đầu tiên, bạn rót 220ml nước vào máy xay sinh tố nhé!
Tiếp đó cho xà lách Roman và cải bó xôi vào.
Cắt chuối, táo, lê và thêm vào máy xay sinh tố.
Bây giờ bạn đổ nốt lượng nước còn lại vào và bắt đầu bấm nút xay thôi! Với các máy công suất cao, xay khoảng 15-30 giây là nhuyễn mịn luôn rồi!
Thành phẩm
Rót sinh tố ra ly vào uống nào! Món sinh tố này không chỉ là nguồn bổ sung vitamin và các nguyên tố vi lượng một cách hoàn hảo mà nó còn cực kì ngon luôn đấy!