Sau một tháng kiên trì uống món "sữa dưỡng nhan" này da tôi vừa trắng vừa láng mịn căng bóng

Mùa đông tới da dẻ của bạn cũng dễ bị khô hơn và cảm giác cơ thể thiếu sức sống. Bổ sung món "sữa dưỡng nhan" với nguyên liệu từ táo đỏ, kỷ tử, nhựa đào này sẽ giúp điều hòa lợi khuẩn đường ruột, nhuận tràng đặc biệt có tác dụng làm đẹp da, giúp da trở nên mềm ẩm và dưỡng trắng da nữa đấy.

Nguyên liệu để làm sữa dưỡng nhan

10 mẩu nhựa đào

8 quả táo đỏ

5g kỷ tử

200ml sữa tươi không đường

400ml nước

20g đường nâu

Cách làm sữa dưỡng nhan

Đầu tiên, bạn rửa sạch nhựa đào rồi ngâm vào trong tô nước qua đêm để nhựa đào mềm.

Sau đó đổ ra cho ráo nước rồi cho vào nồi. Táo đỏ rửa sạch, cắt đôi tách lấy hạt rồi thả vào nồi.

Tiếp đó cho 400ml nước vào đun ở lửa nhỏ trong vòng 15 phút.

Sau 15 phút thì cho kỷ tử đã rửa sạch và đường nâu vào đun cùng. Thời gian đun khoảng 5 phút để đường nâu tan hết, ta được hỗn hợp sệt sệt.

Tiếp theo, đặt nồi ở nơi thoáng mát cho nguội hoàn toàn.

Khi hỗn hợp đã nguội cho vào máy xay sinh tố, thêm 200ml sữa tươi vào xay nhuyễn. 

Sau đó đổ ra cốc và thưởng thức thôi.

Bạn có thể trang trí thêm một vài hạt kỷ tử lên trên mặt sữa cho thêm phần hấp dẫn nhé!