Mang thai là thời điểm mà cơ thể có rất nhiều thay đổi, do đó mẹ bầu sẽ rất dễ bị bệnh nếu miễn dịch suy yếu hay mỗi khi thời tiết chuyển mùa. Do trong giai đoạn nhạy cảm này, việc uống thuốc phải được giám sát chặt chẽ nên việc tự bảo vệ sức khỏe, tăng cường miễn dịch khi mang thai là rất quan trọng.
Đã có rất nhiều nghiên cứu chứng minh tác dụng của thanh long đối với sức khỏe trẻ nhỏ. Ngoài hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, loại trái cây này còn rất tốt cho sức khỏe của tim và xương.
Trong những năm tháng đầu đời của con, táo bón là một trong những rối loạn tiêu hóa thường gặp và phổ biến ở nhiều trẻ. Nhiều “lời đồn” cho rằng sữa công thức nhiều dưỡng chất chính là nguyên nhân và vì vậy, nhiều bố mẹ vội vàng đổi sữa hoặc tự ý điều chỉnh liều lượng sữa khi pha với hy vọng tăng tần suất đi cầu cho con. Tuy nhiên, những quan điểm này là sai lầm, có thể làm kéo dài tình trạng táo bón và làm mất cơ hội phát triển trí não của con.
Phần lớn cha mẹ hiện nay đều thích con chơi trong nhà với những món đồ chơi sạch tinh vì nghĩ rằng như vậy sẽ bảo vệ trẻ khỏi những nguy cơ gây bệnh đến từ môi trường. Tuy nhiên, thực tế, trẻ nhỏ được tắm mưa, chơi đùa với bùn đất không chỉ vui vẻ, có thêm trải nghiệm mới lạ mà còn giúp rèn luyện đề kháng tốt hơn.
Thai kỳ khỏe mạnh là niềm mong ước của tất cả bà bầu. Muốn làm được điều này, ngoài việc duy trì một lối sống lành mạnh, khoa học, bạn cần phải chú ý thêm nhiều yếu tố khác nhau.
Theo 50 cuộc nghiên cứu kéo dài suốt 23 năm, trẻ nhỏ có tập thể dục và rèn luyện thể chất thường xuyên không chỉ học tập tốt mà còn ít bị bệnh. Nguyên do là việc vận động thể chất ở trẻ thật sự có thể giúp củng cố sức mạnh của hệ miễn dịch, tăng cường đề kháng da, giúp bảo vệ trẻ khỏi sự tấn công của hàng triệu các yếu tố gây hại từ bên ngoài.
Lợi ích của gừng đối với sức khỏe trẻ nhỏ đã được nền y học cổ truyền công nhận. Không những vậy, đây còn là phương thuốc chữa bệnh tự nhiên cực hiệu quả mà cha mẹ nên thử.
Cua biển là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ. Thế nhưng, nếu mẹ không biết cách nấu cháo cua biển cho bé, món cháo này sẽ rất dễ bị tanh và khiến bé cảm thấy ngán.
Bà bầu ăn tôm có tốt không là thắc mắc của không ít của phụ nữ mang thai bởi thịt tôm tuy là nguồn cung giàu dưỡng chất nhưng vẫn có thể gây ra những nguy cơ nhất định.
Nhiều bà mẹ sau sinh thường tỏ ra lo lắng không biết rằng liệu mình có đủ sữa cho con bú hay không? Trên thực tế, tỷ lệ sản phụ gặp phải vấn đề này đang ngày càng phổ biến hơn nữa. Giải pháp hữu hiệu cho tình huống này được nhiều chị em tin dùng chính là trà lợi sữa.
Việc cho trẻ bú đêm có thể đem đến nhiều lợi ích sức khỏe cho bé nhưng đối với mẹ, đây có thể là công việc vất vả, đặc biệt là với những người mới làm mẹ lần đầu.
Tác dụng của trứng đối với các bà mẹ đang cho con bú có thể rất tuyệt vời. Tuy nhiên, đối với trứng hay bất cứ món nào khác, bạn cũng cần phải nhớ một số lưu ý khi dùng để đảm bảo an toàn cho cả bạn và bé.
Trẻ 6 tuổi sẽ bước vào lớp 1, làm quen với môi trường hoàn toàn mới nên có rất nhiều bỡ ngỡ. Để nuôi dạy trẻ trong độ tuổi này thật tốt, ba mẹ đừng bỏ qua bài viết sau.
Rượu ngâm gừng nghệ là bài thuốc dân gian giúp phụ nữ nhanh chóng lấy lại vóc dáng và dưỡng da sau sinh. Nếu chưa biết ngâm thế nào, mẹ bầu đừng bỏ qua hướng dẫn về cách ngâm rượu gừng nghệ trong bài viết sau.
Trẻ 9 tuổi có rất nhiều thay đổi cả về thể chất, cảm xúc, nhận thức và các kỹ năng xã hội. Đây là độ tuổi đầy thú vị với bé nhưng đầy thách thức với cha mẹ đấy.
Nằm than sau sinh là 1 tập tục có từ rất lâu, phổ biến ở miền Bắc và miền Trung Việt Nam, nơi có mùa đông lạnh giá. Việc này giúp các sản phụ mới sinh sinh sống ở hai vùng này giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh trong điều kiện thiếu thốn.